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孕妇身体变化 害喜频尿样样来

2020年05月24日 17:00     领育网     

一、怀孕时消化系统变动

1、早期反应出现

孕妇在怀孕初期时,会因人而异出现不一样程度的恶心呕吐、胃口不佳等现象,通常这些状况于怀孕12周之后就会慢慢改善;另外,味觉的更改也或多或少会表现出来,持续的时间不尽相同。

2、中晚期影响大

而在怀孕中期与晚期时,因为受到荷尔蒙的影响,使得消化道的平滑肌弹性减弱,肠胃蠕动变少也变浅,致使胃部需要排空的时间增长,所以准妈妈经常会有上腹部饱胀的感觉。

3、肠胃受到压迫

由于横膈肌上升,胃肠道受到压迫,幽门的扩张肌肉放松,肠胃里面的食物也会反流至食管的下方,造成胃部有灼烧感,肠道蠕动变弱,导致排便不顺的问题出现。

女性在怀孕时,身体会出现许多变化。

二、准妈妈泌尿系统改变

1、夜晚尿意增多

因为怀孕关系,肾血浆与肾小球的流量及滤过率都会提升,此时更因为代谢废物的增多,使母体的肾脏负担加大,在仰躺姿势时会让尿液量增加,因此于孕期的夜尿变得较为频繁。

2、膀胱受到压力

孕期的子宫因为扩张而压迫到膀胱,所以尿频状况开始出现。伴随怀孕周数的增加,子宫变大超出了骨盆腔,通常在怀孕中期时,以上的症状会改善。

温馨解说:但到了怀孕后期,胎儿会下降到骨盆里面,尿频以及尿液外漏的问题又会再度发生,同样是因为压迫到膀胱而导致。

3、尿糖可能出现

此时期因为肾小球的滤过率提升,以及肾小管对于葡萄糖的重吸收无法相对应增多,所以大概会有15%的准妈咪有尿糖状况出现。一般只要血糖正常,就无须担心罹患妊娠糖尿病。

4、尿液逆向流回

妊娠时期因为受到怀孕激素影响的关系,造成泌尿系统的平滑肌肉的弹性下降,孕妇中期的肾盂、输尿管轻微扩张,所以会出现尿液逆流的状况,因此孕妇要小心急性肾盂肾炎的发生。

三、孕妇呼吸系统会不同

1、消耗氧量变多

怀孕早期时的胸廓加宽也加大,横膈膜上提,在呼吸时的横膈活动幅度也会提升。怀孕中期时,肺部的通气量变多且大于耗氧量,以便为孕妇与胎儿提供足够的氧气量。

2、胸式呼吸方法

怀孕后期时,准妈妈大多以胸式呼吸法为主,使气体交换率维持不减。因为横膈肌的上抬,所以孕妇的呼吸程度比较深,在躺卧以后通常会有呼吸困难现象。

温馨提醒:此时可选择以侧躺或者是将头部垫高,有助于缓解症状。

四、怀胎时体内其馀转变

1、体重数值增减

孕妇增加体重最理想的状况是10~12公斤。现在由于营养过剩,很容易就发生体重超标问题,一旦重量增加太多,准妈妈患糖尿病或高血压的危险就会变高,致使胎儿较巨大,反而不利于生产。

2、对矿物质需求

胎宝宝于腹中的成长发育,需要相当大量的钙、磷、铁等等微量矿物质元素,所以怀孕时期要特别留心此类物质的补充剂量。

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