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宝宝拉绿便最常见的10种原因!总结的很全面!

2019年11月19日 19:39     优童教育     

妈妈们一定都见过宝宝拉绿色的便便。那么绿便又是怎样产生的呢?宝宝大便呈绿色到底是怎么回事呢?正常吗,需要看医生吗?

绿色便便正常吗?

宝妈最常发现的宝宝便便问题就是绿便。造成宝宝拉绿色便便的原因有很多,据“心连心月嫂”了解,绿色便便常见于宝宝1岁以前。

出现绿便不必紧张,应主要看宝宝的生长发育结果。如果体重增长正常,目前的喂养就是合适的,不用因此改变喂养方式;如果宝宝体重身高增长的不好,且长期绿便则需要警惕。

新生儿如果生长正常,如果出现大便偏绿、偏稀、次数偏多,排气多,多与常见的肠绞痛有关,因吸吮会缓解肠绞痛,常造成喂哺过度。满4-6个月后,可自行缓解。

排绿色大便说明消化吸收程度不够完全,与喂养过多有关。喂养过多指的是超过孩子消化能力,不仅仅指的是喂养次数过多,也指的是给宝宝喂的量过多。如果仅仅是绿色大便,孩子生长发育、精神状况、生活规律等均正常,不需额外关注,可以服用益生菌调节。

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“绿便便”究竟说明了什么?

正常绿便便:

胆汁中的胆红素是一种黄色色素,被它染色后粪便即呈黄色。胆红素可被氧化成为胆绿素,从而使大便呈绿色。宝宝排到尿布上的大便遇到空气中的氧,使胆红素素变成胆绿素,使大便表面呈绿色。

此外,宝宝肠道内寄生许多双叉乳杆菌使肠道变成酸性,大便在肠道中已被氧化,变成绿色排出体外,这是正常的生理现象。

对策:妈妈在饮食方面要忌辛辣生冷食物,以免影响到宝宝的肠胃。

宝宝黄疸:

宝宝在黄疸时可能会有颜色较深的绿色大便。

对策:让宝宝多吃奶多拉大便,促进黄疸排出。

宝宝着凉:

在这样的情况下有可能会出现溢奶、拉绿色大便的现象,如果有细菌感染,需要积极的治疗。如果化验情况正常,可能宝宝消化不良或腹部受凉所致。

对策:妈妈要给宝宝所喝热水以及注意宝宝腹部保暖。

饥饿性绿便:

在宝宝没吃饱的时候,宝宝因为饿而导致肠胃蠕动过快,使肠道中的胆红素尚未转换,就从大便中排出,此时的大便多数呈绿色,粪便量少,黏液多。

对策:宝妈增加奶量确保宝宝吃饱。

前后奶摄入不均衡:

如果宝宝大便绿色的同时还带着泡泡,很可能是因为宝宝前后奶摄入不均衡,吃进了过多的前奶。因为前奶含有丰富乳糖,大便里才会有很多泡泡。宝宝同时还可能会有肠胀气的症状。

对策:妈妈可以准备一个MAM吸奶器,将前奶吸掉一些。避免宝宝吃太多前奶。

脂肪未消化完:

脂肪在消化过程中,消耗胆汁较少,多余的胆汁则从大便中排出,使大便呈绿色。

对策:可以给宝宝吃些益生菌。

对妈妈吃的食物敏感:

当宝宝拉绿便的同时,还伴有烦躁不安、哭闹、起皮疹等反应时,需要考虑可能是宝宝对妈妈吃的食物敏感了。妈妈吃的食物中有的成分会进到乳汁,大部分宝宝不会受影响。不过有的宝宝会比较敏感而拉绿便。

对策:注意排查妈妈最近所吃的食物,尤其是牛奶和奶制品、海鲜、鸡蛋。避开你所怀疑的食物2-3个星期,看看宝宝情况是否改善。如果确实有改善,那你的猜测很可能是对的。要进一步确认的话,就再让宝宝吃一次。如果还是有同样的反应,那答案就是肯定的啦。

吃强化铁的配方奶:

宝宝如果吃强化铁的配方奶,那么也可能会拉出绿色的大便。

对策:妈妈可以不用去管它。这是正常的现象,一般宝宝6个月以后慢慢就会变好。一定要做点什么改变大便颜色的话,妈妈就多喂母乳吧!

肠胃炎:

如果同时宝宝拉得厉害,大便又是水样的绿便,那很可能是胃肠炎。

对策:拉得厉害就需要看医生。同时妈妈要勤哺乳,防止宝宝脱水。母乳是最好的补液哦!

食物中的颜色:

妈妈和宝宝吃的食物的颜色也会对大便颜色有影响。宝宝自己吃的食物如果是绿色,拉绿便大家应该很能理解啦。妈妈如果吃了大量绿颜色的食物,那么色素也可能会影响到宝宝的大便颜色。当然,那估计得是相当大量了。

对策:这是正常的现象,妈妈不用担心。如果是还在母乳喂养,则建议妈妈可适当减少绿色蔬菜的摄入。

提醒:

如果宝宝偶尔拉绿便,但是,如果宝宝只要精神状态好、体重、食欲没有明显的变化,新妈妈不用过于担心。

如果宝宝拉绿便的次数比较频繁、食欲下降、体重不长,新妈妈最好带宝宝去医院检查一下。

总结

宝宝拉绿色大便是正常的生理现象,一般是由于饮食因素导致的,只要调整好饮食,宝宝的绿色大便很快就能恢复正常。但如果妈妈还是不放心,建议先带宝宝到医院对大便进行化验,如果是正常的,考虑是生理性导致的绿色大便,这个不是疾病,可以不用特别处理。

扩展:8款白萝卜吃法,冬季进补的绝佳选择!

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常言道:冬吃萝卜夏吃姜,医生不用开药方!白萝卜素有“小人参”的美称,可谓冬天的养生佳品!以下几款白萝卜的做法,麻麻收藏起来,全家一起进补,暖暖过冬~

1、萝卜鲫鱼汤

食材:

鲫鱼,生姜,白萝卜,盐,油,凉水

做法:

1. 鲫鱼去腮、麟、内脏、及肚子里面的里膜;

2. 锅烧热,先用生姜片涂锅为沾。再放入食用油煎鱼,待两面煎到微黄即可;

3. 白萝卜洗净去皮,切成丝备用;

4. 煎好鲫鱼后,加入适量冷水,加葱、姜煮到沸腾。这时再加入萝卜丝;

5. 盖上锅盖,大火煮开,再用中火煮30分钟左右;

6. 出锅前加入盐、香菜调味。

2、萝卜丝蒸肉丸

[email protected]盘子会唱歌

食材:

萝卜半根、肉末100g、 葱一小把、料酒2勺、白糖3g、生抽2勺、姜末少许、生粉20g、鸡蛋一个、盐 3g

做法:

1、萝卜去皮,擦丝,然后撒些盐,用手抓抓均匀,腌制片刻,挤去萝卜汁水

2、腌制萝卜丝的过程中可以调制肉馅,肉末中加入姜末,生抽,料酒,白糖,盐,搅拌均匀

3、之后在肉末中加入生粉,鸡蛋,顺着一个方向搅拌至上筋粘稠状态

4、加入葱末,搅拌均匀

5、将调均匀味的肉末,取等份的小团整圆,放在盘中,然后在肉团外围包裹一层萝卜丝

6、上蒸锅,大火烧开水后转中小火蒸8-10分钟即可

7、最后可以用青红椒碎点缀一下,颜色更加惹人喜爱

3、广式腊味萝卜糕

[email protected]小淇

食材:

萝卜一个(约一斤左右) 、粘米粉300g、玉米淀粉300g、腊肠(适量)、 冬菇(适量)、虾米(适量)、洋葱/红洋葱(适量) 根据个人口味可以加干贝

做法:

1、白萝卜擦丝,撒盐腌制10分钟,攥去水份;萝卜水不要丢掉用它搅匀粘米粉。

2、腊肠切碎丁,虾皮泡水攥干水分;香菇洗净去蒂切薄片,香葱切碎末,洋葱切薄片。

3、锅内烧热油下洋葱煸炒至焦黄捞出备用。

4、另将腊肠、海皮、香菇下入锅中煸炒出香味,倒入萝卜丝、洋葱丝。

5、调入1勺蚝油、少许胡椒粉、适量盐继续翻炒1-2分钟。

6、将搅拌均匀的粘米桨倒入萝卜丝中,慢慢搅拌至米浆凝固。

7、用锡纸将蛋糕模包裹一下,倒入混合好的原料,盖保鲜膜压实。

8、盖上锡纸,锅内烧开水,上屉蒸1小时即可取出。

9、出锅取下模具,晾凉切片。

10、放平底锅加少许油,煎至两面金黄即可。

4、萝卜炖牛腩

食材:

牛腩500克,萝卜一个,花椒8粒,八角2颗,草果,桂皮若干,姜一块,蒜一只,豆瓣酱一勺

做法:

1、将牛腩和萝卜都切成小方块

2、锅内放水,烧开后将牛腩放进去灼至变色后捞出,用清水冲洗干净

3、锅内放油,油热时放入大料(花椒8粒,八角2颗,草果,桂皮若干、豆瓣酱),姜蒜爆香

4、将牛腩放入锅内继续翻炒变色

5、最后倒入萝卜进去翻炒两分钟,加入水没过牛腩一小指

6、将炒好的牛腩萝卜放入砂锅内,煮一个小时左右就差不多可以了

5、羊肉萝卜汤

食材:

羊肉,姜片,红枣,枸杞,白萝卜,盐,料酒

做法:

1. 羊肉用清水泡着,多换几次水直至木有血水,这样有助于去除膻味。泡好的羊肉切小块,羊肉姜片料酒清水放锅里煮。

2. 煮出脏兮兮的泡沫就关火

3. 羊肉清洗干净加红枣姜片放入电饭锅选择”炖汤“模式。如果用煤气炉,煮沸后中小火煲1个半小时左右。

4. 炖汤的时候准备白萝卜,将白萝卜削皮,切小块

5. 炖好了之后加入白萝卜。

6. 再选一次炖汤模式。

6、白萝卜豆腐圆子汤

[email protected] 希南

食材:

白萝卜半根、肉馅 一小盘、豆腐 1/4盒、姜末少许、葱花 少许、盐少许、草果粉少许(若没有可用白胡椒粉代替)

做法:

1. 白萝卜洗净去皮,肥瘦肉自己剁成细馅儿,豆腐一小块,姜末少许。

2. 豆腐不用切,加入肉馅儿和姜末、盐、草果粉,混合好味道,开始用手捏。

3. 要捏到肉馅和豆腐混合,豆腐一定要捏到很细,不然捏圆子的时候容易散。

4. 白萝卜切细丝

5. 切好的萝卜丝放小锅里直接加凉水(用矿泉水最好),用手把豆腐圆子一个个均匀的挤好放在萝卜丝表面,开小火。记住,一定是凉水直接煮萝卜!!

6. 待豆腐圆子全部捏完,调中火煮开七八分钟左右(视圆子大小调整),撒入葱花,滴两滴香油,就可以出锅了。

7、三丝萝卜卷

食材:

白萝卜(250克)、猪肉馅(400克)、香菇(100克)、红椒(100克)、香葱(50克)、葱末(适量)、姜末(适量)、盐(适量)、五香粉(适量)、香油(适量)、干淀粉(适量)、鸡精(适量)、植物油(适量)

做法:

1、原料备好。

2、香菇、香葱和红椒洗净,切成末。

3、放入肉馅中。

4、加盐、鸡精、香油、五香粉、葱姜末、少许干淀粉。

5、搅拌均匀,和成馅备用。

6、白萝卜去皮洗净,切成薄片。

7、放入沸水中焯一下,捞出,过凉水,沥干水分。

8、把调好的三鲜馅放在萝卜片上卷成卷。

9、码入盘中。

10、将做好的萝卜卷放入蒸锅中,开锅后蒸7-8分钟取出。

11、在蒸好萝卜卷上撒上葱姜末、红椒末。

12、然后浇上热油炝出香味即可。

8、带鱼烧萝卜

食材:

带鱼1条、萝卜半个、葱1个、姜4片、生抽1汤匙、老抽1/4汤匙、白糖一汤匙、料酒1汤匙、高汤半碗、胡椒粉1茶匙、盐1茶匙。

做法:

1、准备带鱼,准备料汁(生抽、老抽、白糖、料酒、高汤混合)。

2、带鱼切段,用盐、胡椒粉腌渍十分钟。萝卜切片。

3、带鱼均匀沾上干淀粉,拍掉多余的粉。

4、油烧热把带鱼炸至金黄捞出备用。

5、锅里不放油,把萝卜按圆形码放好。

6、上面码上带鱼、香葱、姜。

7、把料汁兑入。小火焖开后继续加热十分钟。

8、最后中火收一下汁就好。

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